描写少年和青年的四字词语有很多，以下是一些常见的例子：

朝气蓬勃：

形容充满了生命和活力，常用来描述年轻人积极向上、努力进取的精神状态。

风华正茂：

指青春焕发、风采动人和才华横溢的时候，常用来形容青年人的美好时光和旺盛的生命力。

神采飞扬：

形容兴奋得意、精神焕发的样子，常用来描述年轻人充满朝气和活力的状态。

意气风发：

形容人精神振奋、气概豪迈，常用来描述年轻人的豪迈和激情。

青春洋溢：

形容年轻人充满活力和朝气，常用来描述年轻人的美好时光和旺盛的生命力。

少年老成：

原指人年纪虽轻，却很老练。现在也指年轻人缺乏朝气。

才华横溢：

形容才华表现于外，常用来描述年轻人在文学艺术等方面的卓越才能。

英姿飒爽：

形容英气逼人、精神焕发，常用来描述年轻人的英勇和威武。

热血沸腾：

形容人情绪高涨、充满激情，常用来描述年轻人的热血和激情。

生龙活虎：

形容人精力充沛、充满活力，常用来描述年轻人的生机和活力。

这些词语都可以用来形容少年和青年的不同方面，包括他们的精神状态、才华、活力等。希望这些例子对你有所帮助。