退休后改名字的流程和注意事项如下：

一、办理流程

提交申请

本人需向户口所在地的派出所提交书面申请，需包含改名理由（如重名、名字中含有生僻字等）。

准备材料

需携带以下材料：

- 身份证原件及户口本原件；

- 无刑事处罚记录证明（部分地区要求）；

- 其他可能需要的证明材料（如婚姻状况证明、亲属关系证明等）。

公安机关审核

派出所将组织3人以上工作人员进行审核，主要审查材料真实性及改名理由合理性，审核通过后办理户口变更登记。

新证件办理

完成变更登记后，需到公安机关领取新的身份证，原身份证作废。

二、注意事项

年龄要求

改名与年龄无关，但需满足《户口登记条例》规定：

- 未满16周岁的未成年人需由监护人申请；

- 18周岁以上公民可自主申请。

特殊情况处理

- 若退休人员身份证与档案、养老金存折信息不一致，需先到公安机关办理户口变更，再到社保机构办理相关手续；

- 若涉及银行账户等第三方业务，需提供公安机关出具的变更证明。

改名后手续更新

改名后需及时更新社保、银行账户、驾驶证等证件，避免影响正常生活。

三、办理时效

整个流程通常需15个工作日左右，具体时间因地区而异。

建议办理前咨询当地公安机关，确认最新政策及所需材料，确保流程顺利。