要查找自己以前的名字，可以通过以下途径尝试：

一、官方记录查询

出生证明或户籍档案

联系出生医院或户籍管理部门，查看出生记录中是否包含曾用名。

身份证信息

身份证号码前6位是地址码，7-14位是出生日期，15-17位是顺序码，第18位是校验码。若曾用名与身份证信息一致，可确认该名称为正式登记名。

学校或工作单位记录

通过以前的学校档案、毕业证书或工作单位的人事档案，查找学历或工作经历中的姓名信息。

二、社交及生活记录

社交媒体或在线档案

回顾个人主页、博客或社交平台的历史内容，可能留存曾用名或更名说明。

QQ空间/动态记录

在QQ空间相册或动态签名中，可能提及旧名或更名原因。

通过QQ动态功能，查看与好友互动时使用的昵称变化。

三、其他辅助方法

法律途径

若需确认姓名权问题，可咨询律师，通过法律程序查询户籍档案或工商登记信息。

第三方平台

部分第三方网站（如Tao宝）可搜索QQ昵称变化记录，但需注意信息时效性（仅显示最近6天内的动态）。

注意事项

时效性限制：

QQ动态等数字记录通常只能追溯近6天，早期信息可能被覆盖。

多渠道交叉验证：建议结合出生证明、亲友证言和官方文件进行交叉确认，提高准确性。

若以上方法均无法确认，建议通过公安机关户籍管理部门申请开具《户籍信息查询表》，依法获取准确信息。