当一个人心情不好时，可能会表现出以下几种状态：

戾气重：

心情阴沉的人可能表现出冷漠和怨气，看身边的人和事都不顺眼，有时甚至给人不寒而栗的感觉。

情绪低落：

这类人可能会感到沮丧、忧郁、烦闷、哀愁等，情绪低落，无法感受到生活中的美好。

消极悲观：

他们可能会从悲观的角度看待问题，总是看到阴沉和灰暗的一面，感到无望和绝望。

自我封闭：

有时心情不好的人会选择封闭自己，不愿意与他人交流，内心感到孤独和无助。

失去兴趣：

对原本感兴趣的事情丧失兴趣，生命活力枯竭，感到生活缺乏乐趣。

自责自罪：

有些人可能会过多地关注自己的过错，陷入自责和自罪的情绪中。

身体反应：

心情不好时，身体也可能出现一些反应，如感觉心如刀绞、肝肠寸断等。

这些状态都反映了一个人在心情不好时的心理和情感变化。如果这种状态持续很久，建议寻求专业的帮助，因为可能涉及到心理健康问题。